Aile Sistem Dizimi, aile ve atalarımızın şimdiki ve geçmişten gelen görünmez etkilerin görünür, kabul edilmiş ve bütün olmasını sağlayan terapötik bir araçtır. Bireyler olarak, bilinçsizce elimizde tuttuğumuz gizli tarihsel anlatıyı ortaya çıkarmamızı sağlar. Kendi hayatımızda tam ve özgürce ilerlemeden önce, tanık olmamız için bir alan yaratır. Kim olduğumuzun eksik parçalarını çözmenin anahtarıdır.

Sistemik Aile Dizimi Çalışması nesiller boyu şifadır. Çalışma, kalıtsal travma ve ailesel kalıpların çözümünü desteklemektedir. Genellikle bilinçli farkındalığın ötesinde olan kalıpları açığa çıkararak aile sistemini bütünlüğe doğru yönlendirir.

Alman psikoterapist Bert Hellinger tarafından geliştirilen Aile Sistem Dizimi Terapisi, teknikte özel eğitim almış bir terapist veya yönlendirici tarafından yönetilen bir grup terapisidir. Aile Dizimi Terapisinde, terapiye katılan kişi, terapiyi yönetecek kişi ile öngörüşme yaparak aile dinamikleri ve açtırmak istediği konu hakkında bilgiyi verir. Dizim esnasında dizimi açtırmak isteyen kişi, grubun diğer üyelerini, kendi gerçek aile üyeleri için vekil olarak hizmet etmek üzere seçer. Vekiller aile öyküsünü veya terapiyi alan kişiyi ilgilendiren konuyu bilmezler.

Dizim süresince vekillerden, canlandırdıkları aile üyeleri ile terapiyi alan kişi arasındaki bağlantı hakkında ne hissettiklerini veya düşündüklerini açıklamaları istenir. Bu süreç sıklıkla daha büyük bir anlayış ve empati duygusuna yol açar.

Aile sistem dizimi morfogenetik alan üzerinden çalışır. Morfogenetik Alan Doğduğumuzda, sadece fizyolojimizi miras almakla kalmaz, aynı zamanda nesiller boyu taşınmış olabilecek aile davranış kalıplarını da miras alırız. Morfogenetik alan, bir grubun anılarını ve belirli enerjilerini içeren bir enerji alanıdır. Bu grup bir aile, bir topluluk, bir ülke ve hatta tüm dünya nüfusu olabilir. Bu enerji alanı grubun tüm bilgilerini içerdiğinden, kimse bize gerçekleri söylememiş olsa bile, sorunlarımızın kaynaklarını anlamamıza yardımcı olabilir.

Aile Sistem Dizimi üç ana temel üzerine kuruludur.

1) Ait olmak Herkesin ait olma hakkı vardır. Bir aileden bir üye dışlandığında, ilişkisel alan bozulur. Bu rahatsızlıklar, gelecek nesiller tarafından fiziksel ve zihinsel hastalık, ilişki zorlukları ve kişinin hayatına tam olarak adım atmasının önündeki engeller olarak taşınır. Bu kalıplar, aile sisteminin bütünlüğü restore edilene kadar tekrarlanır.

2) Düzen Aile sistemindeki her birey sadece ait olma hakkına sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda aile sistemi düzeninde de hak ettiği yere sahiptir. Bu doğru düzen, sevgi akışının özgürce hareket etmesini sağlar. Bir aile sistemi düzensiz olduğunda, ailenin sağlıklı bir sistem olarak işlev görme yeteneğini değiştiren bir dalgalanma etkisi vardır. Örneğin, bir çocuk bilinçsiz olarak bir ebeveynin yerinde olabilir.

3) Kabul etmek Gerçekle yüzleşmenin etkisi, ruhun enerjik bir ayarı olarak hareket eder. “Neyin” olduğunu kabul etmek, aile içinde aidiyet ve doğru düzeni destekleyen değişiklikleri teşvik eder. Bize ait olanı taşıyabilir ve olmayanı serbest bırakabiliriz. Gerçeği bilmek bizi gerçekten özgür kılar.

Aile Sistem Dizimini hangi konular için yaptırabilirsiniz?

Aile içinde hepimizin sadakati var. Bazen bizden önce ölen aile üyelerine veya hiç tanışmadığımız aile üyelerine bağlılığımız vardır. Bu gizli bağlılıklar, kalıpları takip etmemize, alışkanlıklar geliştirmemize ve elimizdeki gerçek bilgilere dayanarak anlayamadığımız sağlıksız seçimler yapmamıza neden olabilir. Aile sistem dizimi terapisi, bu bağlılıkların bizi nasıl yönlendirdiğini anlamamıza yardımcı olabilir, böylece farklı kararlar verebiliriz.

Depresyon

Endişe

Bağımlılıklar

İş yerinde başarısızlık

Parasal sıkıntılar

Başarısız veya mutsuz ilişkiler

Aile içindeki sorunlar

Yolunda gitmeyen evlilikler

Travmalar

Hayatta sizi tıkadığına inandığınız her türlü konu

Fiziksel hastalıklar

Fobiler

Her türlü duygu durumları

Obezite

Ortaklıklar

Şirketlerin kurulumu ya da şirket içindeki durumlar

Mekanlar ve üzerinizdeki etkisi

Yerleşmek istediğiniz şehir, ülke vs.nin seçimi

Kararsız kaldığınız seçimlerin hangisinin yaşamınızda olumlu etkisi olacağını görmek

Seçeceğiniz meslek, okul veya iş dallarının kararı

Hayattaki yerinizi, ilişkinizi, başarınızı bulmanıza hizmet eder.