X 20
Bugun...



Selye'nin Genel Uyum Sendromu (GUS)

Bu model, yani GUS modeli, strese sebep olan faktörler birbirinden ne kadar farklı olursa olsun, strese bağlı verilen fizyolojik tepkinin aynı şekilde gerçekleştiğini savunmaktadır.

facebook-paylas
Tarih: 08-07-2019 22:00

Selye'nin Genel Uyum Sendromu (GUS)

Bu model, yani GUS modeli, strese sebep olan faktörler birbirinden ne kadar farklı olursa olsun, strese bağlı verilen fizyolojik tepkinin aynı şekilde gerçekleştiğini savunmaktadır.

GUS’un 3 aşaması vardır. İlk aşamada harekete geçme, kişiler stres yükleyicinin varlığından haberdar olduğu anda ortaya çıkar. Biyolojik anlamda, sempatik sinir sistemi ilk baş etmeye yardımcı olmak için harekete geçer.

Buna rağmen stres yükleyiciler direnç gösterirse, kişiler ikinci aşama olan direnç aşamasına geçer. Bu aşamada vücut, stres yükleyicilerle aktif olarak mücadele eder. Bu mücadelede pek çok farklı yöntem kullanılır. Bu yöntemler bazen başarılı olsa da fiziksel ya da psikolojik olarak bir bedele mal olabilir.

Direniş aşamasında baş etme yöntemleri, stres yükleyicileri çözmek için yeterli değilse, kişiler GUS’un son aşama olan tükenme aşamasına geçer. Bu aşamada kişilerin strese uyum sağlayabilme yeteneği oldukça azalır ve negatif sonuçlar ortaya çıkmaya başlar. Fiziksel hastalıklar, konsantre olamama, sinirlilik hali, daha ciddi durumlarda gerçeklik algısının kaybı başlıca görülen semptomlardandır. Bir anlamda kişiler yıpranır, mücadele etmeyi sağlayan fiziksel kaynaklar tükenir.

GUS’un stresi algılayışımız üzerinde bir etkisi olsa da bu teori tamamen tartışmasız değildir. Örneğin bu teorinin temelini oluşturan stres ne olursa olsun, fiziksel tepki aynıdır fikrine bazı ruh bilimciler katılmamaktadır. Bu fikre katılmayan uzmanlar, kişilerin vermiş olduğu biyolojik tepkilerin kişilerin olayları algılayış ve değerlendirme şekillerine bağlı olduğunu vurgulamaktadır. Stres yükleyici olan durum normal ama istenmeyen bir durum olduğunda verilen tepkiyle, sıra dışı olan ve beklenmeyen bir duruma verilen biyolojik tepki tamamen farklı olabilir. Bu bakış açısına göre önemli olan şey baş etme stratejilerdir.




Kaynak: Selye, H., 1950, Stress and the general adaptation syndrome. British Medical Journal, 1, 1383-1392

Editör: Gülsüm Türkeli

Bu haber 114 defa okunmuştur.


Etiketler : #gus #sendrom

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER Gündem Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
YAZARLAR

Web sitemize nasıl ulaştınız?


HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI